Перчатки для фитнеса - виды, какие лучше выбрать. Перчатки Demix Фитнес - «В этих перчатках для фитнеса чувствуешь себя крутым и спортивным! Как выбрать подходящие перчатки? Зачем они вообще нужны? Погоня за крутостью или необходимость?!» Какие перчатки л

Если Вы относитесь к тем людям, которые регулярно занимаются в тренажерных залах, то Вы наверняка задавались вопросом, как выбрать перчатки для фитнеса. Но прежде чем на него ответить, стоит уточнить, зачем вообще нужны перчатки для фитнеса. Основное предназначение этого предмета экипировки – защищать Ваши ладони во время тренировки и предотвратить появление мозолей и царапин.

Какие бывают перчатки?

На сегодняшний день на рынке спортивной экипировки представлено огромное количество перчаток для фитнеса. Существуют две основные группы перчаток: мужские и женские. У каждой группы есть свои отличительные особенности, которые мы сейчас и рассмотрим.

У мужских моделей на внутренней стороне ладони присутствует специальная жесткая накладка, которая призвана обеспечить крепкую и надежную фиксацию грифа. Это свойственно для мужских перчаток, поскольку именно мужчины чаще выполняют силовые упражнения.

Помимо отсутствия специальной накладки, женские перчатки отличаются от мужских по размеру и ширине. Поскольку женская рука меньше и уже мужской, при одинаковой длине ладони мужские перчатки будут заметно шире женских.

В зависимости от целей, которые преследует спортсмен, и женские, и мужские перчатки могут быть разных видов:

• Простые перчатки. Это самые обыкновенные кожаные перчатки, которые способны лишь защищать Вас от мозолей. Плюсом будет то, что цена таких перчаток Вас сильно порадует.
• Перчатки для силовых упражнений. Для таких моделей используются хорошие и прочные материалы. Ещё одной особенностью перчаток будет является и то, что на некоторых моделях можно увидеть смягчающие подушечки. Они предназначены для уменьшения давления на ладонь и равномерного распределения веса по всей ее площади.
• Профессиональные. Это самые высококлассные перчатки, сделанные из лучших материалов по самым современным технологиям. Некоторые модели перчаток имеют усиленное основание, что гарантирует Вам максимальную защиту запястья. Кроме того, такие перчатки позволят Вам плавно переходить на более тяжелые веса без риска вывиха лучезапястного сустава. У подобных моделей есть единственный минус – высокая стоимость, но за качество приходится платить.

Еще один важный нюанс, на который стоит обратить внимание при покупке перчаток – наличие специальной сеточки, отвечающей за вывод влаги наружу. В моделях без сеточки руки могут потеть и скользить, поэтому настоятельно рекомендуем покупать только те перчатки, в которых она предусмотрена.

Как определить размер перчаток для фитнеса?

Очень просто! Достаточно вооружиться сантиметровой лентой и выполнить несколько последовательных манипуляций:

1. Слегка согнуть кисть и измерить ее окружность у основания большого пальца.
2. Измерить длину ладони от кончика среднего пальца до запястья.

Чтобы по полученным результатам определить свой точный размер, воспользуйтесь предложенной таблицей:

Размер перчатки		Окружность руки	Длина перчатки
S	7"	17.8 см	17,1 см
M	8"	20,3 см	18,2 см
L	9"	22,9 см	19,2 см
XL	10"	25,4 см	20,4 см
XXL	11"	27,9 см	21,5 см

Важно помнить о том, что перчатки, изготовленные из натуральной кожи, после непродолжительного использования растягиваются, поэтому не рекомендуется приобретать кожаную спортивную экипировку большего размера.

Соблюдая эти нехитрые правила, Вы обязательно подберете удобные перчатки, которые идеально подойдут по размеру.

Возможно, Вам будет интересно

Спортивные перчатки ныне, это не только красивый фитнес-аксессуар, а совершенно необходимая вещь для занятий спортом. С их помощью можно повысить качество тренировочного процесса, а также уберечься от растяжений и травм. Я уже не говорю о том, что тренировочные перчатки – это самая эффективная защита от мозолей на руках. Однако, выбрать перчатки для занятий спортом нужно ещё суметь, ибо перчатки для фитнеса отличаются от перчаток для бодибилдинга, также, как перчатки для кроссфита от перчаток для турника. О том, что нужно выяснить, решив купить тренировочные перчатки, и пойдёт речь в этой статье. Самое интересное о тренировках и спортивном питании на моём канале в telegram https://t.me/bestbodyblog

Если поглядеть на фото атлетов «Золотой эры бодибилдинга» сразу можно понять, что спортивных перчаток они не признавали. Тяжелоатлетические пояса, штангетки, лямки (и то далеко не всегда) использовали, а вот до применения перчаток в тренажёрном зале не опускались. Натирали руки мелом или магнезией, чтобы не скользили, а, чтобы надевать перчатки, про это даже и речь не шла. Ибо не по-мужски это, не по-качковски, не круто!

Я и сам, если честно, поначалу тренировался без подобной экипировки, но однажды, возвращая штангу на стойки во время жима лёжа, сильно повредил тыльную сторону ладони, и наплевав на замшелые стереотипы пошёл и купил атлетические перчатки. Если же свести воедино плюсы их использования, выйдет пять весомых аргументов:

• Нет мозолей . Мозоли можно считать чисто мужским атрибутом, но лишь до тех пор, пока они не окажутся сорваными, и ладонь не начнёт кровоточить. Про спортзал в подобном случае придётся на время позабыть. Что касается женщин, то для них мозоли – страшная вещь, поэтому их убеждать что спортивные перчатки нужны, я не буду.
• Меньше давление на ладонь и пальцы . Подобный дискомфорт может показаться мелочью, но если это мешает выполнять упражнения, о какой отдаче от тренировки может идти речь? Кроме того, использование перчаток предотвращает деформацию ладоней и пальцев рук.
• Руки не потеют. Конечно, можно, как в былинные времена, натирать руки мелом или магнезией, оставляя за собой по залу белые следы, но, во-первых, далеко не в каждом спортклубе их найдешь, а во-вторых, сцепление поверхности перчатки с грифом штанги, будет всё же понадёжнее.
• Обратный хват без травм. Существует целый ряд отличных упражнений, выполняемых обратным хватом (жим штанги лёжа, и т.д), которые сильно нагружают лучезапястный сустав. Повышая при этом риск получения травмы. Тренировочные перчатки, снабжённые фиксатором кисти, сводят такую вероятность до минимума.
• Защита от инфекций. При работе без перчаток, на поверхности ладони появляются микротрещины. Сквозь них в кровь могут проникать болезнетворные бактерии (ибо тренажёрный зал – далеко не самое чистое в этом плане место). Перчатки же являются в этом случае передним краем обороны, защищая нас от различных вирусов.

Вывод: спортивные перчатки нужны, они реально повышают качество тренировочного процесса и защищают нас от травм и болезней.

Виды спортивных перчаток

Перчатки бывают разные, для каждого вида спорта свои. Но я не стану рассказывать о боксёрских рукавицах, перчатках для велоспорта и хоккея, а расскажу о четырёх видах спортивных перчаток, которые, так или иначе, могут использоваться в тренажёрном зале.

Перчатки для фитнеса

Фитнес уже не тот, что раньше. И звёзды этого вида спорта, пашут в зале не менее активно, чем бодибилдеры или кроссфитеры. Но многие компании, выпускающие перчатки для фитнеса, по-прежнему считают этот вид спорта чем-то вроде аэробики, которую раньше показывали по телевизору. Поэтому делают их красивыми, но практически одноразовыми.

Наверное, владельцы таких фирм не смотрят ютуб и не знают, что сейчас фитнес, помимо лёгких и комфортных движений под музыку, включает в себя элементы силового тренинга, стрейтчинг, статику и TRX. Поэтому, выбирая перчатки для фитнеса, необходимо выяснить, что именно вы собираетесь в зале делать.

Но даже если речь идёт лишь о работе на , использование подобного аксессуара будет очень кстати, держаться за рукоятки таких машин в перчатках удобнее. А вот если, помимо шагания на степпере, в программе занятий намечаются упражнения, выполняемые со штангой, гантелями или даже в обычных блочных тренажёрах, к выбору спортивных перчаток стоит подойти с ещё большей ответственностью.

Фитнес – это уже не только женский вид спорта, ним занимаются и многие представители сильной половины человечества. Сказать, что фитнес-перчатки женские и мужские в чём-то существенно отличаются, нельзя. Женские выполнены чаще в ярких расцветках, а мужские в более сдержанных тонах, вот собственно и вся разница. Поэтому, решив купить фитнес-перчатки, помимо дизайна, нужно обратить внимание на следующее:

• Толщина наладонной части. Грифы штанг и гантелей, рукояти большинства тренажёров изготавливают из стали, а сверху ещё и наносят насечку, чтобы руки не скользили. Но подобная насечка, работая по принципу напильника, тонкие перчатки просто рвёт на части. Отсюда вывод – чем накладка на ладони толще, тем дольше они прослужат.
• Способность дышать . Отдавать предпочтение следует моделям, на внешней стороне которых есть перфорация. Такие изделия не мешают кожному покрову дышать и выводят лишнюю влагу, прочность хвата при этом выше.

Вывод: решив купить перчатки для фитнеса стоит выяснить, будут ли тренировки включать упражнения со штангой и гантелями. Если да, выбирать нужно перчатки с толстой наладонной частью.

Перчатки для тренажёрного зала (перчатки для бодибилдинга)

Перчатки для тренажёрного зала, их ещё называют атлетическими перчатками, от подобных изделий для фитнеса отличаются двумя особенностями. Помимо толщины наладонной части, усиленной, как правило, дополнительными накладками, есть ещё одно важное отличие – специальная лента фиксатор кисти. Он, во-первых, позволяет безопасно выполнять упражнения обратным хватом, а во-вторых, даже обычные базовые движения, с плотно зафиксированной кистью идут куда лучше.

Изготавливают перчатки для бодибилдинга из разных материалов, но самым популярным из них является старая добрая свиная кожа. Наличие открытых участков на тыльной стороне ладони или перфорация приветствуется. Именно из-за выведение пота атлетические тренировочные перчатки, да и фитнес-перчатки делают с обрезанными пальцами.

Перчатки для турника

Такая разновидность перчаток не просто так составляет отдельную категорию, ибо упражнения на турнике имеют некоторые особенности и отличаются от тренировок с гантелями или штангой. Перчатки для турника должны решать две основных задачи:

• Обеспечить надежный хват на перекладине
• Не мешать рукам прокручиваться вокруг турника

По большому счёту, в качестве подобного снаряжение можно использовать любые другие перчатки – от дорогих перчаток для зала до дешёвых строительных рукавиц. Но если человек тренируется на турнике регулярно и серьёзно, ему определенно стоит купить перчатки для турника.

Работа на перекладине характеризуется высоким уровнем трения, доводящего руки до крайне дискомфортного состояния. Выходом станут перчатки с крюком. Идея подобного оборудования проста и незатейлива – вделанный крюк снимает ненужную нагрузку с кисти и позволяет в разы повысить время, проводимое на турнике. Повышая тем самым отдачу от выполнения подобных упражнений.

Вывод: перчатки для турника могут быть любыми, но лучше всего для работы на перекладине подходя перчатки с крюком.

Перчатки для кроссфита

Как отдельная спортивная дисциплина уже отвоевал себе право на жизнь. Сейчас, каждый уважающий себя фитнес-центр имеет либо отдельную кроссфит-зону, либо просто разбавляет имеющиеся тренажёры оборудованием для кроссфита. Я считаю подобный вид спорта лучшим для развития силовой выносливости, а заложенный в нём – идеальным для похудения.

Но кроссфит, на мой взгляд, подходит , а тем, кому он подходит необходимо тщательно выбирать тренировочную экипировку, в том числе и перчатки для кроссфита. Чем они отличаются, от обычных перчаток для тренажёрного зала? А вот чем:

• Повышенная прочность . Функциональный тренинг изобилует резкими, взрывными движениями, поэтому качественные перчатки для кроссфита делают из износостойких материалов с применением технологии Kevlar.
• Застёжка на запястье. Если в обычных перчатках для фитнеса, подобный фиксатор встречается не всегда, то в подобном снаряжении – это обязательное условие.
• Необрезанные пальцы. Это улучшает силу сцепления с рабочей поверхностью спортивных снарядов и служит дополнительной защитой от травм.
• Меньшая толщина подкладки. Выполнять силовые упражнения можно и в толстых перчатках, а вот кроссфит-комплексы правильнее делать в тонких. Это позволяет лучше ощущать штангу в руках, да и связь мозг-мышцы в этом случае прочнее.

Примечание: большинство серьёзных кроссфитеров тренируются без перчаток, но вот когда дело доходит до соревнований, предпочитают выступать именно в них. Как они говорят, если шанс на победу можно увеличить с помощью перчаток для кроссфита, глупо этого не сделать. Такие перчатки выпускают многие компании, но самой популярной (хотя и не дешёвой), является продукция компании Reebok, как законодателя мод в функциональном тренинге.

Вывод: поскольку кроссфит имеет ряд отличий от силового тренинга, также и тренировочные перчатки для подобных занятий, имеют ряд отличительных особенностей.

Как выбрать перчатки для зала?

Перед выбором спортивных перчаток, помимо определения того, как они будут использоваться, важно определиться с их размером. Решить поставленную задачу можно с помощью простого алгоритма действий: слегка согнуть пальцы, и с помощью сантиметровой ленты измерить длину окружности четырех пальцев в области основания большого. Чтобы было понятнее, как именно это делать предлагаю посмотреть небольшой сюжет

Как определить размер перчаток?

После того, как основной параметр – окружность ладони будет измерена, полученный результат необходимо сравнить с размерной сеткой производителя

Таблица размера перчаток (gloves size chart)

Примечание: каждый производитель использует собственную градацию размеров. Если речь идёт о покупке спортивных перчаток через интернет, стоит зайти на официальный сайт производителя, в раздел gloves size chart (размерная сетка перчаток) и сравнить с ней свои замеры. Заказать фитнес-перчатки не сложно, намного сложнее их потом вернуть, если размер не подошёл.

Материал перчаток

Тренировочные перчатки изготавливают из таких материалов: кожа, кожзам, хлопок и синтетика (неопрен). Каждый из них имеет свои плюсы и минусы. В кожаных – руки сильно потеют, без перфорации на тыльной стороне ладони, такие перчатки лучше не покупать. Изделия из кожзама быстрее изнашиваются, хлопковые перчатки приятны к телу, хорошо выглядят, но гантели в них не взять – порвутся мгновенно.

Кожаные перчатки для зала – идеальный вариант

Идеальный вариант – качественные кожаные перчатки или скомбинированные из нескольких материалов. Стоят такое снаряжение, как правило, дороже остальных, зато дольше служит.

Размер перчаток

Если вы остановили свой выбор на кожаных перчатках, нужно помнить, что со временем они растягиваются. Выбирая кожаные перчатки для занятий спортом, предпочтение необходимо отдавать тем, которые охватывают ладонь максимально плотно.

Перчаточные швы

Перчатки для фитнеса всегда стоит проверять на качество швов. Для этого их нужно вывернуть наизнанку. Швы должны быть аккуратными и завернуты так, чтобы не создавать дискомфорта при соприкосновении с руками. Тренироваться в перчатках, которые натирают, точно не получиться.

Дизайн перчаток

Перчатки должны нравится, их дизайн игнорировать не стоит, ведь визуальное удовольствие способствует росту мотивации. И это касается не только женщин, но и мужчин.

Цена перчаток

Как и в любом другом случае, цена не является параметром, на 100% гарантирующем долговечность и практичность изделия, поскольку чем более узнаваемый логотип стоит на перчатках, тем дороже они стоят. Кроме того, практически все известные бренды, сами подобные аксессуары не отшивают, дают это на откуп, другим, малоизвестным фирмам. Всю «мелочёвку» для Adidas, например, отшивает компания Agron Inc.

Однако, покупать тренировочные перчатки, желая сэкономить на них, также не нужно. Оптимальный вариант – изделия не самых именитых фирм, не самые дешёвые, но и не самые дорогие. Фраза «золотая середина», в этом случае, работает, как нельзя лучше.

Вывод: выбирать перчатки для занятий спортом нужно осмотрительно. Тогда они дольше прослужат, да и тренироваться в таких перчатках будет удобнее.

Заключение

Надеюсь, мой рассказ о тренировочных перчатках сделает их выбор более лёгким и осмысленным, а сами занятия в спортзале более продуктивными. Да пребудет с вами сила. И масса!

Человек, начавший посещать тренажерный зал, зачастую замечает, что в перчатках занимаются очень многие – от новичков до продвинутых атлетов. Поэтому, напрашивается мысль: а для чего же нужны эти перчатки?

Для культуриста сильный хват находится далеко не на последнем месте, так как усилие кисти, прилагаемое при удержании штанги, значительно влияет как на вес снаряда, так и на количество его подъемов.

Благодаря усилиям ученых, работающих в сфере спорта, было выяснено, что хват имеет значение не только в тяговых движениях, но и в жимовых, к примеру, в . Исследование показало, что атлеты, использующие тонкий (но более тяжелый) демонстрируют более высокие результаты, чем те, кто пользуется классическим “олимпийским” вариантом грифа. Исходя из полученных данных, можно сделать вывод – сила сцепления с грифом идет рука об руку с весом на штанге. И, как известно, усилить это сцепление помогут специальные перчатки.

Перчатки жалуют далеко не все атлеты, объясняя это тем, что их применение является уделом “неженок”. Это высказывание возникло не на пустом месте, так как перчатки повышают силу хвата, одновременно предохраняя руки от мозолей, в связи с чем, атлет, использующий данный так и не испытает ту самую “пахоту” в зале, которая происходит через боль и отчаянные попытки удержать снаряд.

Конечно, полностью соглашаться с этим не стоит, так как далеко не каждый рядовой посетитель фитнес-клуба желает быть серьезным спортсменом, хват которого позволяет ломать кирпичи одной рукой. В конечном счете, перчатки способны снизить нагрузку на предплечья, тем самым давая тренирующемуся спортсмену прочувствовать целевую мышечную группу, а также защитить свои кисти от мозолей.

Явным минусом является тот факт, что применение кистевых лямок с большинством моделей перчаток сочетается плохо, вызывая излишний дискомфорт и натирая мозоли в области запястий. Но к счастью, в магазинах спортивной экипировки иногда встречаются перчатки, уже оснащенные встроенными кистевыми лямками.

Также перчатки могут стать хорошей альтернативой порошку магнезии, если таковой не имеется в зале.

Но все же, при возможности не стоит надевать перчатки на каждую тренировку, так как рука привыкает к ним, лишаясь затем способности демонстрировать максимальную силу без наличия перчатки. Но разумеется, если профессиональная деятельность человека подразумевает наличие гладких и лишенных мозолей рук – использование перчаток во время тренировки ему определенно показано. Такая потребность может касаться и профессиональных атлетов, при условии что их работа не ограничивается одним пребыванием в зале и участием в выступлениях.

• В первую очередь стоит обратить внимание на материал. Приоритетным будет выбор перчаток, на которых внутренняя сторона ладони обшита либо неопреном, либо кожей, а вся остальная площадь состоит из натуральной или синтетической ткани. Такой вариант обеспечит хорошую силу хвата одновременно с комфортом, отсутствием потливости и полноценным дыханием кожи.

• Выбрать правильный размер. Перчатка не должна сидеть на руке слишком плотно, тем самым нарушая кровоток, и не должна “болтаться” на ней, натирая руку и лишь препятствуя сцеплению с поверхностью грифа или рукояти тренажера.

• С целью снижения травматизма на жимовых движениях имеет смысл приобрести перчатки с фиксатором кисти. Также это будет хорошим выбором для людей, имеющих травму запястья и старающихся “не подливать масла в огонь”, раз за разом нагружая травмированную область.

• Если перчатки выбираются для женщины, занимающейся не слишком интенсивным финтесом – не стоит брать жесткие модели с плотным пошивом. Достаточно будет перчаток, просто защищающих руки от мозолей.

Какую модель перчаток выбрать?

Выбирая перчатки, стоит руководствоваться не только их показателями относительно своей кисти, но и общим качеством продукта. К примеру, нередко встречаются удобные, приятные внешне и дорогие модели, которые при этом изнашиваются за пару недель даже от самых небольших нагрузок. Поэтому, ниже будут рассмотрены наиболее популярные качественные модели:

• Перчатки “Торнео”. Данная фирма известна своими качественными, но в то же время выгодными в плане ценовой политики моделями. Перчатки делаются из довольно жесткого и прочного материала. Внутренняя сторона обшита плотным синтетическим материалом, обеспечивающим очень тесный и крепкий контакт со снарядом. Также в области пальцев располагаются петли, позволяющие без особых усилий снять перчатку с руки.

• “Лезер Гловс” – перчатки, выпускаемые компанией Mad Max. По стоимости приближаются к моделям от Torneo, с поправкой на более эстетичный и приятный глазу внешний вид. Более того, при всей своей бюджетности модель оснащена фиксатором кисти. Эти перчатки придутся по душе тем, кто не только хочет защитить свои руки, но и при этом хорошо выглядеть.

• “Фитнессеншонал Трейнинг” от компании Nike. Крайне примечательная за счет своего качества и внешней эстетики модель женских перчаток. Помимо занятий в тренажерном зале, так же являются пригодными для длительной езды на велосипеде.

• Перчатки “Гарбингер” – модель высочайшего качества, из очень плотного и жесткого материала, а также оснащенная фиксатором кисти. Такой вариант очень понравится опытным атлетам, работающих с “железом” не первый год. Эти перчатки способны прослужить очень долгое время. Однако, срок их службы закончится скорее всего не потерей их функциональности, а лишь испорченным внешним видом и возникшими потертостями. В данном случае за качество приходится платить – данная модель обойдется в полторы тысячи рублей.

• “Экзотические” модели, оснащенные утяжелителями. Обычному посетителю фитнес-центра стоит их избегать, так как в большей степени они предназначены для боксеров, работающих над “боем с тенью”, а так же для любителей функционального тренинга. К примеру, такие перчатки выпускает известная всем фирма Adidas.

• Дорогие варианты, выпускаемые такими популярными фирмами как Nike, Adidas, Reebok и т.д. Несомненно, их внешний вид и степень надежности будет значительно превышать все указанные выше модели. Однако – цена на такие изделия соответствующая. Впрочем, если тренирующийся является особо требовательным человеком – товары данных производителей определенно будут им высоко оценены, хотя бы потому что деятельность этих производителей уже многие годы продолжается во имя комфорта и продуктивности спортсменов.

Спортивные перчатки всегда необходимы в тренажерном зале. И по многим причинам. С ними руки надежно защищены от повреждений, мозолей и сухости, а запястный сустав от возникновения болей. Надевая их, вы можете быть уверены в том, что качество тренировок значительно улучшится.

Ведь перчатки чаще всего имеют специальную поверхность в области хвата, чтобы усиливать сцепление рук со спортивными снарядами и не давать им выскальзывать. А чем лучше снаряд сидит в руке, тем увереннее вы делаете упражнение, получая удовольствие от их выполнения и увеличивая количество повторений.

Перчатки хорошо пропускают воздух, чтобы ладони не потели во время тренировок

Технологии не стоят на месте, поэтому при производстве перчаток для фитнеса используются только самые современные и безопасные материалы, которые хорошо пропускают воздух, чтобы ладони не потели во время тренировок.

Немаловажно еще и то, что материалы к тому же прочные. Это продлевает срок службы перчаток, и при каждом соприкосновении со снарядом вы не будете переживать за то, что из-за трения материал быстро износится, и появится дырка.

Многие перчатки для фитнеса и спорта оснащены специальной петлей для удобства снятия, а также вставкой из махера в области большого пальца для стирания пота со лба. Так вы сможете не прерывать тренировочный процесс в поисках полотенца. Некоторые виды перчаток оснащены двойной застежкой для надежной фиксации и защиты запястного сустава.

Женские перчатки для фитнеса

Дизайн перчаток также не оставляет равнодушным, особенно это относится к представительницам прекрасного пола. Причем дизайн касается не только внешнего оформления перчаток, но и их посадки на руку. Благодаря регулируемым застежкам они садятся на руку так плотно, как вам это необходимо, что плюс не только при их эксплуатации, но и для их эффектности с точки зрения красивого спортивного аксессуара.

Спортивные перчатки необходимы людям, ведущим активный образ жизни. Они помогают равномерно распределить нагрузку на отдельные группы мышц.

Существует несколько важных преимуществ спортивных перчаток:

На многих изделиях имеются специальные накладки. Они расположены в области пальцев и ладоней. Специальные накладки уменьшают неприятные ощущения, возникающие при поднятии тяжёлых предметов.

Перчатки предохраняют ладони от различных повреждений. Как известно, при постоянном контакте с металлическими предметами на руках возникают мозоли или царапины. Мужчины, как правило, не придают этому особого значения.

Но представительницы прекрасного пола заботятся о своей внешности. Поэтому женские перчатки для фитнеса станут для них настоящим спасением.

У некоторых людей, активно тренирующихся в спортивном зале, возникают проблемы с суставами. Поэтому мужчины вынуждены смириться с определенными ограничениями. Больные суставы не позволяют увеличить вес штанги на спортивных тренировках.

Со спортивными перчатками эти проблемы останутся в прошлом. Изделия изготавливаются по специальной технологии. Поэтому кисть находится в правильном положении. В результате суставы спортсмена не травмируются.

Перчатки помогают повысить безопасность спортивных занятий. Во время тренировок потеют руки, поэтому это может стать причиной серьёзных травм. При использовании перчаток вероятность возникновения такой ситуации сводится к минимуму.

Фитнес-клубы посещает большое количество людей. Вследствие этого на спортивном оборудовании остаются болезнетворные микробы. Перчатки позволяют избежать проникновения в организм инфекции.

Разновидности изделий для занятий фитнесом

Размеры перчаток могут различаться. Мужчины обычно приобретают объёмные изделия, оснащенные специальными фиксаторами. Они находятся на запястье. У некоторых изделий имеется специальная сеточка, предназначенная для улучшения циркуляции воздуха.

Перчатки для представителей сильного пола обычно изготавливаются из следующих материалов:

• Кожа.
• Полиэстер.
• Неопрен.

Женские перчатки имеют небольшой размер. Как правило, они окрашены в яркие цветы.

Люди, активно занимающиеся бодибилдингом, приобретают изделия с обрезанными пальцами. Спортсменам, регулярно поднимающим тяжелую штангу, нужно внимательно присмотреться к моделям, на которых имеется фиксатор для запястья.

Данные фиксаторы могут быть нескольких видов:

• Жёсткие.
• Растяжимые.

Некоторые люди занимаются в перчатках, оснащенных утяжелителями. Их производит такая компания, как Adidas. Средний вес груза не превышает 500 граммов. Во многих моделях имеются съёмные утяжелители.

Определение размера перчаток для фитнеса

Для того чтобы определить размер изделия, нужно воспользоваться обыкновенной сантиметровой лентой:

• Сначала нужно немного согнуть кисть.
• Затем нужно измерить окружность кисти у основания большого пальца.
• На следующем этапе измеряют длину ладони. Её считают от запястья до среднего пальца.

На какие детали надо обращать пристальное внимание?

Нужно покупать перчатки, плотно облегающие руки. Перчатки, на которых имеются внутренние вкладки, довольно прочные. Такие аксессуары снижают дискомфорт во время выполнения физических упражнений.

Перчатки CLIMALITE TRAINING от Adidas

Как видно на фото перчаток CLIMALITE TRAINING для фитнеса, изделие изготовлено из специального быстросохнущего материала. В аксессуаре имеется мягкая замшевая подкладка. Благодаря упругим вставкам на ладонях изделие быстро снимается. В состав изделия входят следующие материалы:

• 15 % эластана.
• 85 % полиэстера.

На сайте интернет-магазина можно приобрести и удобные детские варежки, предназначенные специально для зимних тренировок. В них юная спортсменка будет прекрасно чувствовать себя в зимнее время года. Варежки отлично согревают руки. На них имеются рифленые манжеты, защищающие от проникновения ледяного воздуха.

Перчатки из искусственной кожи для спортивных тренировок

Кожаные перчатки от Genetic Force выполнены из искусственной кожи. У изделий имеется гелевая прокладка. Перчатки идеально подходят профессиональным атлетам: лучезапястный сустав находится в правильном положении при занятиях спортом.

Благодаря уникальной технологии Comfort Tech изделие не теряет своих свойств после стирки. Перчатки остаются такими же гибкими и мягкими.

Изделия для аквафитнеса

Аквафитнес ускоряет процесс сжигания жира. Водные тренировки помогают избавиться от лишнего веса. Аквафитнес повышает упругость и эластичность кожи. В результате фигура становится более подтянутой и привлекательной. Вода активизирует обменные процессы, в результате из организма человека выводятся различные вредные вещества.

Аквафитнес повышает работоспособность человека, он оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Физические тренировки помогают избавиться от тревожности и раздражительности.

Аксессуары Aqua Glove изготавливаются английской компанией Speedo. Они отличаются от обыкновенных спортивных перчаток своей особой формой. Изделия, предназначенные для бассейна, изготовлены из прочной ткани. Такой материал отлично защищает от воздействия хлора, он устойчив к повреждениям, быстро высыхает.

Перчатки для выполнения упражнений в воде способны усиливать нагрузку на различные группы мышц. Это позволит повысить эффективность аквафитнеса.

Перчатки от фирмы Arena изготовлены из неопрена. Они хорошо держатся на руках во время выполнения специальных упражнений. Перчатки защищают руки от воздействия хлора. Изделия просты в использовании, они долговечны. Именно поэтому такими перчатками можно пользоваться длительное время.

Обладательницам длинных локонов можно приобрести шапочку для плавания от этого же производителя. Она отлично защищает волосы от вредного воздействия хлорированной воды.

Перчатки для фитнеса можно купить в специализированном магазине. Но некоторые люди предпочитают заказывать их на различных сайтах в Интернете.

Помимо перчаток, в интернет-магазине можно купить удобную майку-борцовку. Она изготовлена из приятной на ощупь ткани. Одежда не сковывает движений. Поэтому такая майка может стать незаменимым предметом в гардеробе девушки, активно занимающейся спортом. Такую борцовку можно надевать и с обычной повседневной одеждой.

Фото перчаток для фитнеса